Découvrez en 5 étapes comment réaliser tous vos désirs_Partie4

Ceci est la suite de l'article sur les 5 secrets à apprendre pour réaliser tous vos rêves: Partie 3. Il vous explique comment maîtriser le troisième secret.

Secret 3 : Le pouvoir de la gratitude et l’appréciation

Se sentir reconnaissant envers quelqu’un ou de quelque chose dans votre vie actuellement attire plus de chose auxquels vous êtes sensible ou qui a de la valeur dans votre vie. Christiane Northrup

« Vivre avec des intentions. Marcher sur un mur. Écouter difficilement. Pratiquer la bonté. Jouer avec relâchement. Choisir sans regret. Appréciez vos amis. Continuer à apprendre. Faire ce que vous aimez. Vivre comme si tout n’était que ça. » Mary Anne Radmacher

Appréciation et gratitude sont de puissants attrayant de l’abondance. L’énergie d’une authentique gratitude attire l’abondance et de bonnes choses à vous. Un Sentiment de reconnaissance évoque naturellement des sentiments d’appréciation. Quand vous pouvez trouver du bon dans toute situation, sans tenir compte de votre expérience, alors votre capacité à attirer de bonnes choses dans votre vie est inévitable.

Vous devriez être disposé à voir le bien dans toute situation ainsi vous pourrez voir ces petites pépites qui ajoutent de la valeur dans votre vie, plus tôt que de voir le monde comme rempli de problème ayant un besoin de solutions. Chaque expérience vous offre une opportunité de grandir. Les cadeaux abondent partout si nous choisissons de les voir.

Votre attitude est la clé.

Ci-dessous deux exercices pour apprendre à manifester de la gratitude :

1.    Journal quotidien

Cherchez un cahier qui va devenir votre journal de gratitude quotidien. Prenez le temps de lister les cadeaux et les remerciements, petit ou grand, des sentiments d’élévation de l’esprit. Mettez vous au défi de transformer la négativité en cherchant de la gratitude dans les situations difficiles. Et, tout au long du jour, reconnaissez résolument ce à quoi vous êtes reconnaissant, silencieusement ou avec les autres. Partagez votre joie.

2.   Les 21 jours de gratitude

C’est un grand exercice à faire lorsque vous vous sentez collé, bloqué, ou financièrement bouleversé.

Commencez chaque jour en rédigeant 7 choses auxquels vous êtes reconnaissant. Terminez chaque jour en écrivant 7 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Vous ne devriez rien répéter deux fois. Chaque jour, ce que vous écrivez ne devra pas être quelque chose que vous avez écrit la veille. Vous allez surement penser que comment vais-je faire pour avoir assez de choses à écrire ? Si vous pensez que ce sera vraiment difficile à faire, voici une petite astuce pour vous mettre sur la bonne voie: Soyez spécifique sur ce que vous écrivez.

Ce que j’aime sur ces exercices c’est que la puissance de la gratitude  ouvre le cœur et l’esprit pour voir combien nous avons réellement d’abondance, d’amour et de joie !

Se focaliser sur tous les cadeaux et les bienfaits dans votre vie ouvre la porte pour attirer même d’autres possibilités et opportunités. Imaginez que vous mettez votre attention quotidienne sur tout ce que vous avez, qui vous inspire à aller de l’avant. C’est ce que j’appelle la LOI DE L’ATTRACTION en action !

Si vous trouvez  des réponses au bout des 21 jours, vous voudrez aller de l’avant. Vivre dans un état de gratitude va transformer votre vie.

PS : Si vous sautez un jour, vous allez recommencer tout dès le début.

Dans le prochain article, vous apprendrez à maîtriser le quatrième secret.

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